Berat Oh Berat…!!

 Salam.....
In the Name of ALLAH Ar Rahman... Ar Rahim.....

Berat tu sakit… n Kurus tu.. sihat kah??!!

Yang bernama wanita… perkataan di atas mesti kita ambil berat kan….apsal eekk?? Yang pasti cik azue rasa.. nie semua lumrah kejadian setiap yang bernama WANITA kan….


Cik azue pun tak terkecuali… hehehe… kalau ingat2 balik…. Tengok gambar … 15… or 16 tahun dulu… cam tak caya lak.. yang dalam gambar tu cik azue… tapi tu lah dier hakikat yang cik azue kena HADAP !!!!
HUAAAHHHHAAA!!!! Istighfar2… tak baik tak mensyukuri nikmat tuhan… kata sesetengah orang… hehehe bukan cik azue nak persoalkan ghupa kewujudan yang di tentukan… TAPI sebagai manusia.. hamba yang ESA.. kita harus berusaha… sebab.. bila berat naik.. bermaksud… risiko untuk HADAP pelbagai penyakit pun akan meningkat… dan keperluan untuk mencegah itu adalah suatu perjuangan kalau tak silap cik azue lah… kita kena berusaha untuk mengurangkan risiko penyakit…
K.. tak mau debat hal2 tu pepanjang.. yang pasti.. DEMI orang2 kesayangan… cik azue akan teruskan usaha murni cik azue nie… meh la sesapa yang ada penyakit "BERAT" nie kita wat reramai n update setiap seminggu or dua minggu sekali… sapa nak join.. leh bagi komen kat entry nie… kata orang bila ada "buddy" senang sikit .. leh tolong menolong naikkan semangat kalau kita tengok sesiapa yang dah down…cik azue tak paksA YER…
K untuk mana2 yang nak join cik azue… (adakah orang baca n nak join nie… tak per tulis jer lah…ada.. adalah.. tak der… tak der lah… janji cik azue suke dah ler..).. nie syarat2 penyertaan kelab SEHAT cik azue yer… 

 "GENG SEHAT CIK AZUE…"

1. Sila Nyatakan target berat yang nak diturunkan.. (cik azue tak mau tau berapa berat anda skrg.. tapi target anda untuk turunkan kg yang berlebihan tu yer… yang nie lagi mustahak…)
2. Kenapa anda nak turunkan kg yang berlebihan tu…
3. Kena wat entry cara2 perlaksanaan pengurangan kg yang berlebihan tu yer….link kan ke entry nie yer…. Senang nanti nak follow up…
4. Lepas dah dapat target idaman.. sila wat entry sekali lagi yer tentang perasaan anda bila dah dapat buang kg yang berlebihan tu yer…n link kan balik untuk follow up yer...

Kenapa cik azue nak tubuhkan "Geng Sehat" sbb cik azue nak kita sama2 sihat… tak lebih dari itu n geng ni menjurus kepada sessi pengurangan berat badan berkala… cik azue kalau boleh tak mau ler yang join nie sedang gunakan produk2 terhangat di pasaran yang mahal beribu2 tu… tapi kalau nak join gak.. pun tak kisah… janji happy and boleh maintain berat yang dah dikurangkan… tapi cik azue lagi suka..kalau kita share the experience untuk turunkan berat itu… so sesiapa yang nak diet lepas nie.. boleh lah pilih style mana yang dia orang suka…yang penting… kg yang telah dibuang tu tak akan kembali melekat…. Dan mengikut pakar kesihatan… pengurangan yang berkala n maintain itu lebih baik untuk mengawal serangan penyakit 3 serangkai dan lain2 penyakit berbahaya….

Bagi cik azue sendiri… cik azue akan control food intake sahaja n do the house chores.. sbb tak akan sempat ler nak g jogging n everything… nanti cik azue wat diary aktiviti seharian yer…n selebih nya cik azue akan teruskan pengambilan jamu2 cik azue.. heheh cik azue hanya amik BIDADARI sbb kawan cik azue suggest makan nie sbb kaki cik azue kena alahan dan dah buruk amat dah kaki tu n dah lama tak baik2 gak.. telan macam2 ubat n sapu pelbagai pil n lastly selepas sebotol kalau tak silap cik azue.. Alhamdulillah… dah beransur OK n yang tambah bes.. bila tumit yang duk merekah n keras n tajam cam berus tembaga tu turut sama jadi lembut n kembali licin.. CAM TAK CAYA.. TAPI tu lah HAKIKAT nye… n sebab tu cik azue decide nak teruskan aja lah pengambailan nyer…… n satu lagi cik azue amik ATIKA BEAUTY produk.. TRIM N SLIMM.. sbb nak maintain aktiviti g tandas jer.. SEMBELIT kuat nie kalau nak tau… hehhee… kekadang telan.. kekadang tidak… ikut selera tekak nie sesedap rasa bila nak telan ke tidak…..

Iskh…iskh…. Udah panjang le pulok entry cik azue nie… tengok nanti cik azue update lagi tentang GENG SEHAT cik azue nie yer… tak kisah ler .. ada geng ke tak.. janji cik azue dah kotakan apa yang ada di hati cik azue nie… so sempena mengambil kata nasihat… langkah seterusnya bermula dari langkah pertama… so cik azue dah mulakan … apa lagi.. jom a join reramai….

K lah... banyak nor meraban nyer cik azue wey....

Hingga lain kali yor...

Wasalam...

pIZZA 4 DiNNeR...

Salam.....
In the Name of ALLAH Ar Rahman... Ar Rahim.....

Entry nie tentang kisah xtvt ujung minggu kami yang lalu... main2 ayer keliling umah n bakar PIZZA simple wat anak2.. hehehe layan jer lah...  tapi best gak.. sib baik kak long ajar masa balik kampung tu hari.. n yang best nyer.. even pizza nie soo simple topping dia.. tapi laku ... TQ kak long....
Kita layan gambar2 cik azue yang baru nie lah kembali aktif memprojekkan bebarang di dapur... kalau nak tau... sejak abih belajar kat U dulu until anak ku si HAZIM almost 5 years... dah hampir 12 tahun cik azue tak pegang utensil nak wat cookies or bake... tapi di sebabkan anak2... akhirnya... cik azue.. korban masa rehat yang ada,.. demi mereka... and secara tak langsung... cik azue teringat kata2 tinggalan ayah dulu..."Hampa mesti makan apa yang mak masak.. sapa tak makan nanti cepat bodoh...makanan luaq tu..hampa tau ka elok ka tak...???!!!! bla...bla...bla..." ayat nie lah cik azue pegang... mesti mau makan dari air tangan ibu...dari celik mata kalau boleh.. n ALHAMDULILLAH.. atas nasihat beliau.. 'MENJADI' kami 8 beradik di dunia nie.. .. n harap.. from here to hereafter... INSYA ALLAH.. hanya iringan ALFATIHAH.. buat ayahanda setiap kali lepas solat sebagai mengenang "erti" AYAH...

K lah.. stop the story n LAYANZ yor gambar2 yang tak seberapa nie...

masa nie baru 1st naik...di tekan2 semula.. buang angin..

2nd time naik.. dasat.. tak sangka sebesar nie...

Belum masak....

tengah masak n dah masak... nie adek nyer version... just cheese, mayonis n tomato....

heheh gambau lain.. tak sempat snap.. masuk perut da... laku sungguh.. hehehe...

kalau tengok gambar2 tu.. cik azue guna jer tudung2 periuk sebab periuk nya dah berlubang.. dah buang.. tudung nya elok g... simpan... heeheh at last guna ganti pizza tray... aahh.. belasah jer... yang penting.. anak2 happy.... lalalallalaa.. cik azue.. lagi ler happy...

K lah... banyak nor meraban nyer cik azue wey....

Hingga lain kali yor...

Wasalam...

Hehehe... BERTUKOR lah Pulok...

Salam...

In the Name of ALLAH AR Rahman... AR Rahim...

Emmmm.... lama dah cik azue pikir... last2 cik azue tukau ajer lah.... ha.. apo yg cik azue tukor? ,, nama blog nie... rasa cam tak sesuai lah bila cik azue buh macam2 kat sini.. dah macam iklan ASTRO plak... "MACAM-MACAM ADA..."....heheheh....

Emm.. kenapa ia dinamakan CORAT Coret ... sebab disinilah cik azue ingat nak meraban.. tulis itu ini sesesap rasa cik azue.. wat penenang ... penghilang TENSEN... hhehehe.. Tensen ker??? Tak sabar dengan dugaan... tu sbb suka nr TENSEN nyer...

Emm dan kenapa plak sebuah kerinduaan... hhhmmmm selebihnya.. apa yg dicorat n dicoret sebenarnya saling berhubung kait dengan kisah cik azue masa kecik2 until sebesar ini... nanti cik azue remarks bila cik azue wat entry lain lagi yer...... dan pelajaran yg diajar oleh dua insan kesayangan DUNIA n Akhirat... pendek kata... blog nie adalah TRIBUTE to my lovely parent lah yer... hheee....

Apa pun .. nanti lah cik azue... uploadkan ghupa insan2 kesayangan ku yang tak dapat tidak saban hari menjadi sebuah kerinduan yg tiada noktah akhir nya...

* Ketika nota ni ditulis... mak masuk wad lagi... di wad lagi.. kata adek... "mak muka bengkak n kurang gula"  .... walang di hati.. hanya pada NYA diserahkan segalanya... moga mak kembali seperti sedia kala...

K lah sampai sini dulu yor... hari dah jauh malam.....

Wasalam... 

Kisah Anak.... Anak2 n Ujun Minggu....

Salam...

In the Name of ALLAH AR Rahman... AR Rahim...


Kali nie kita layan kisah anak2  n anak2 yg  kaki empat yer...

adek n abg baghu lepaih makan aiskrim dgn cat2.. cat2 nak lari sbb kena paksa makan eskrim... 

ni xtvt tepi umah je... panas sgt... nak g sungai sure ramai org..
musim2 HINI nie berkubang kat umah dah le...

Mummy yg nak berehat...

si kecik 1 mnth ++ dah umo dier...
ehh ilang la pulak gambar anak tumpang nyer... hehe.. t amik pic sekali lagi yor...

K lah sampai sini dulu yor...

Wasalam... 

My Cat-Cat

Salam...

In the Name of ALLAH AR Rahman... AR Rahim...

 

                                                                                                                           

 Cat-cat nie Si Haziq yer.. lihat ajer pada aksi nyer... sekarang cat-cat dah ada baby... nama nya BLACKie... selang 2 hari.. cat-cat dapat anak tumpang.. diberi nama "AT"... so sekarang Cat-cat dah ada 2 anak... Blackie n AT.. . nanti acik azue uploadkan gambar Cat2 terbaru dgn Blackie n At..

* sesiapa yg tau spesies Cat2 leh aaaa g tau ia nie dari jenis kucin mana... TQ

K lah sampai sini dulu yor...

Wasalam... 

                                                                                                                

Knitting Baju Eskrim...

Salam...

In the Name of ALLAH AR Rahman... AR Rahim...

Baju nie dah lama usia nya.. hampir 11 tahun dah acik azue knit kan.. dulu2 buto blogger.. baru nie lah pandai mengadap n menjadi blogger... beh gak.. tambah2 dapat jumpo kawan seangkatan... .. hhehe..
Baju nie milik anak buah pompuan acik azue yg banyak nor jawapan nya atas tiap perbuatan... masa tu sidia nie baru jer umo dalam setahun or 2 thn... nie baju dia lah nie... sempat snap masa balik ziarah BONDA itu hari... kaler baju nie si kenit tu gak ler yang pilih.. tetiba bila dah siap leh dio kata kat cik azue..."BAJU cam ESKRIM.." hahha.. boleh lah... janji si kenit waktu itu suko...
apo pun itu crita 11 or 10 tahun dulu... wat kak nana... "NANTI HABIS PEKSA UPSR.. MAK TAM AJAQ .. LEH KAK NANA KAIT SENDIRI stokin BABA!" hahha.. dah jadi anak dara anak buah ku sorang ituew... n dgn itu gaklah.. TUO dah lah cik azue sebenor nya...

ENJOYS the ESKRIM.... hahaha....

K lah sampai sini dulu yor...

Wasalam...